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    莲藕的三大功效
    笔者:jack 来源:体育赛事竞猜 创新日期:2017/9/22 翻阅次数:

     

      藕,又称莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,她的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的冷食食品和滋补佳珍。藕原产于阿尔巴尼亚,新兴引入中国,眼前在本国的云南,广西,西藏均有种植,其中山东省茌平县的温陈街道办事处的于家河洼村种植规模较大是当地工农业部门主要科研项目,种植技术已相当成熟,并已合作社方式带动周边农民致富奔小康,为地方工农业经济作出了突出贡献。

          1、 主治功效

      补充中养神,除百病。常服,轻身耐老,延年益寿。补益十二经脉血气,平体内阳热过盛、火旺。交心肾,

     

      藕的制造(18张)厚肠胃,固精气,强筋骨,补充虚损,利耳目,并除寒湿,止脾泄久痢,女人非经限期出血过多等病症。生食过多,微动气。捣碎和米煮粥饭食,使人头强健,蒸食也好。大便燥涩的口不能吃的。莲是益脾之果。

     

       2、排毒养颜

      莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、浓缩铀、兵器等多种矿物质,种质肥嫩,洁白滚圆,口感甜脆。西医认为,藕是一水仙令进补的副食品,既可食用,又可药用。生食能凉血散淤,熟食能补心益肾,可以补五脏之虚,健全筋骨,滋阴养血。同时还能利尿通便,协助排泄体内的污染源和毒素。

     

       3、美容祛痘

     

      吃藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的企图。花生含有维生素E和简单的锌,能增进记忆,抗老化,延缓脑功能衰竭,滋润皮肤。莲藕与花生两大食物原料相结合,意思鲜美、营养丰富、旷日持久食用能清热祛痘,滋润皮肤。

     

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